Écriture introspective
Description
- L’écriture introspective prend diverses formes et ne demande aucune expérience en lien avec l’écriture.
- Elle se définie par prendre un moment pour faire une mise en récit de soi sans jugement.
- Ce type d’écriture est personnel et, mis à part, si c’est le souhait de la personne, ne sera pas partagé aux groupes.
- Ce processus n’est pas une thérapie et ne remplace en aucun cas des suivis médicaux.
Objectifs du cours
- Prendre un moment pour connecter avec soi par l’écriture introspective.
- Au fil des cours, nous expérimenterons différentes techniques d’écriture qui permet d’exprimer ses émotions et de connecter avec soi et sa créativité.
Voici la description du cours faite par une participante: ‘’L’écriture introspective permet, par des mots déterminés par le hasard, de descendre en nous. De visiter des coins de lumière et des coins d’ombre. Et, de faire la lumière pour mieux nous comprendre, comprendre nos réactions présentes et passées. Elle nous permet de grandir et ce dans une atmosphère conviviale, sans jugement et en toute liberté d’expression.«
- Séance 1 : Les participants seront invités à partager leurs connaissances et attentes en lien avec l’écriture. Nous introduirons les rudiments de l’écriture introspective ainsi que l’écriture sur trois pages.
- Séance 2 : Retour sur l’écriture en 3 pages. Nous approfondirons l’écriture introspective par des exercices courts et simples comme le texte répétitif.
- Séance 3 : Nous ferons de l’écriture introspective selon des thèmes précis : le personnage et la variation de la forme du texte.
- Séance 4 : Nous expérimenterons quelques techniques du dessin introspectif. Il n’est pas nécessaire d’avoir d’aptitudes en dessin pour cette étape. Nous regarderons la technique de la loupe inversée et de l’image révélatrice. Ceux qui le désirent, pourront faire les mêmes exercices, mais avec des mots.
- Séance 5: Nous approfondirons la mise en récit et verrons l’écriture par mots-clés et le thème répétitif.
- Séance 6: Bilan des rencontres et création d’un tableau d’écriture.
Chaque cours permettra des partages pour les personnes qui le souhaitent.
Il est possible que le contenu des séances soit modifié selon les besoins. Ceci est à titre indicatif.
Professeure : Mme Geneviève Ouellet
Horaire : Lundi 9h30 à 11h00
Date : 29 janvier au 11 mars 2024
Heures de cours : 9 heures
Coût : 45$
Local : Espace animation (ancienne boulangerie)
Matériel : Papier et crayons. Crayons de couleurs (J’en aurai à disposition pour ceux qui n’en ont pas à la maison)
Nombre limite de participants : 10
