Écriture introspective

Description 

  • L’écriture introspective prend diverses formes et ne demande aucune expérience en lien avec l’écriture.
  • Elle se définie par prendre un moment pour faire une mise en récit de soi sans jugement.
  • Ce type d’écriture est personnel et, mis à part, si c’est le souhait de la personne, ne sera pas partagé aux groupes.
  • Ce processus n’est pas une thérapie et ne remplace en aucun cas des suivis médicaux.

Objectifs du cours

  • Prendre un moment pour connecter avec soi par l’écriture introspective.
  • Au fil des cours, nous expérimenterons différentes techniques d’écriture qui permet d’exprimer ses émotions et de connecter avec soi et sa créativité.
    Contenu de cours
    • Séance 1 : Les participants seront invités à partager leurs connaissances et attentes en lien avec l’écriture.
      • Nous introduirons les rudiments de l’écriture introspective ainsi que l’écriture sur trois pages.
    • Séance 2 : Retour sur l’écriture en 3 pages.
      • Nous approfondirons l’écriture introspective par des exercices courts et simples comme le texte répétitif.
    • Séance 3 : Nous ferons de l’écriture introspective selon des thèmes précis : le personnage et la variation de la forme du texte.
    • Séance 4 : Nous expérimenterons quelques techniques du dessin introspectif. Il n’est pas nécessaire d’avoir d’aptitudes en dessin pour cette étape.
      • Nous regarderons la technique du zoom. Ceux qui le désirent, pourront faire les mêmes exercices, mais avec des mots.
    • Séance 5 : Bilan des rencontres et création d’un tableau d’écriture.

    Chaque cours permettra des partages pour les personnes qui le souhaitent.

    Il est possible que le contenu des séances soit modifié selon les besoins. Ceci est à titre indicatif.

    Professeure : Mme Geneviève Ouellet

    Horaire : Lundi 9h30 à 11h00

    Date : 2 octobre  au 6 novembre 2023

    Heures de cours : 7.5 heures

    Coût : 40$

    Local : UQAT (Salle 1 – Espace animation (ancienne boulangerie)

    Matériel : Papier et crayons. Crayons de couleurs (J’en aurai à disposition pour ceux qui n’en ont pas à la maison)

    Nombre limite de participants :  10

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