La ménopause

Cette présentation vous permettra de comprendre et démystifier les impacts de la ménopause sur le corps des femmes et comment l’activité physique et l’entraînement musculaire sont de puissants moyens d’atténuation des symptômes. Des outils et des ressources pour passer à l’action vous seront transmis par notre kinésiologue en santé publique du Centre intégré de santé et de services sociaux de l’Abitibi-Témiscamingue.