Stretching
Description:
Dans le cadre du cours de stretching vous en apprendrez davantage sur les différentes techniques d’étirements ainsi que sur leurs bienfaits. Vous aurez la chance de vous étirer de la tête aux pieds de semaine en semaine et de démystifier l’univers du stretching. Vous améliorerez votre posture et vos amplitudes articulaires avec délicatesse.
Matériel requis : aucun
Professeur : Lyne Nepton
Horaire : Tous les mardis de 14h à 14h50
Date : Les cours débutent le 7 février 2023
Endroit: Salle de Cyclotonus, 732, 2e avenue
Nombre de cours : 10 cours de 50 minutes
Coût : 50$ (Ce montant n’inclut pas le coût de la carte de membre )
Matériel : Aucun matériel particulier
Nombre limite de participants :