Principes de conditionnement physique

et

prévention des blessures

Description :

Vulgarisation de l’anatomie de l’appareil locomoteur et des principes de conditionnement physique utiles aux personnes de 50 ans et plus.

VProfesseure : Monsieur Laurent Barry

Horaire : Tous les vendredis de 9 h 30 à 11 h 30 pour les cours théoriques

Date : Débutant le 6 février 2026 et se terminant le 14 avril 2026

Congé du Vendredi Saint le 3 avril 2026

Semaine de relâche: Congé du 2 au 6 mars 2026

Nombre de cours : 10 leçons de 2 heures

Coût : 110.00 $ (réduction de 15,00 $ avec une carte de membre)

Matériel : Des jumelles, un (des) livre (s) d’identification et un carnet de notes.

Nombre limite de participants : 12 places

Endroit : Le lieu du cours sera confirmé lors de l’inscription