Principes de conditionnement physique
et
prévention des blessures
Description :
Vulgarisation de l’anatomie de l’appareil locomoteur et des principes de conditionnement physique utiles aux personnes de 50 ans et plus.
VProfesseure : Monsieur Laurent Barry
Horaire : Tous les vendredis de 9 h 30 à 11 h 30 pour les cours théoriques
Date : Débutant le 6 février 2026 et se terminant le 14 avril 2026
Congé du Vendredi Saint le 3 avril 2026
Semaine de relâche: Congé du 2 au 6 mars 2026
Nombre de cours : 10 leçons de 2 heures
Coût : 110.00 $ (réduction de 15,00 $ avec une carte de membre)
Matériel : Des jumelles, un (des) livre (s) d’identification et un carnet de notes.
Nombre limite de participants : 12 places
Endroit : Le lieu du cours sera confirmé lors de l’inscription