Méditation

Description :

Les ateliers de méditation ne nécessitent aucune base particulière. L’intention est d’apprendre à connaître son esprit et à le rendre plus calme.

Le contenu est principalement axé sur l’exploration des conditions qui favorise l’état méditatif, ainsi que diverses expériences de méditation.

Méditation - Groupe 1

Professeur : Madame Danielle Giasson

HoraireTous les mardis de 15 h 00 à 16 h

Date : Débutant le 4 octobre 2022 et finissant le 6 décembre 2022

Nombre de cours : 10 cours de 1 heure

Coût :  60 $ (réduction 15,00 $ avec une carte de membre)

Matériel : tapis d’exercice antidérapant ou de yoga, une grande couverture ou une grande serviette de plage, un coussin et des vêtements confortables.

Les participant(e)s devront garder le masque en tout temps.

Nombre limite de participants : 12 places

Endroit : Le lieu du cours sera confirmé lors de l’inscription

 

Méditation - Groupe 2 - Annulé

Professeur

Horaire

Date : 

Nombre de cours

Coût :  

Matériel 

 

Nombre limite de participants : 1

Endroit