En forme chez soi

Description :

Vous aimez déjà vous entrainer chez vous, mais vous êtes à la recherche de nouveaux exercices ou d’un petit défi?

Ce cours est pour vous! Vous y découvrirez des nouveautés faciles à reproduire chez soi et une belle façon de s’entrainer.

 

Professeur : Marie-Philippe Vachon

Horaire : jeudi, 9h30 à 10h30 (10 x 1h00 = 10 heures)

Dates : 21,  28 octobre – 4, 11, 18, 25 novembre – 2, 9, 16 décembre

Coût : 95$

Local : Gym Oxygène Plus (229, 2e rue est La Sarre)

Matériel recommandé : serviette, bouteille d’eau, habillement sport confortable, veste chaude et bonne humeur

Nombre limite de participants : 12