Stretching

Description:

Dans le cadre du cours de stretching vous en apprendrez davantage sur les différentes techniques d’étirements ainsi que sur leurs bienfaits. Vous aurez la chance de vous étirer de la tête aux pieds de semaine en semaine et de démystifier l’univers du stretching. Vous améliorerez votre posture et vos amplitudes articulaires avec délicatesse.

Matériel requis : aucun

Professeur : Adjanie Martin

Horaire : Tous les vendredis de 13h30 à 14h30

Date : Débutant le 8 février au 12 avril 2019

Endroit:  Salle de Cyclotonus, 732, 2e avenue

Nombre de cours : 10 cours de 1 heure

Coût : 40$ (Ce montant n’inclut pas le coût de la carte de membre )

Matériel : Aucun matériel particulier

Nombre limite de participants :  25