En forme chez soi

Description :

Dans ce cours, les participants effectueront différents exercices faciles qu’ils pourront refaire à la maison.

 Professeur : Marie-Philippe Vachon

Horaire : jeudi, 9h30 à 10h30 (10 x 1h00 = 10h00)

Dates : 3, 10, 17, 24, 31 octobre – 7, 14, 21, 28 novembre – 5 décembre 2019

Coût : 60$

Local : Gym Oxygène Plus (229, 2e rue est)

Matériel requis : serviette, gourde, habillement sport confortable, veste chaude.

Nombre limite de participants : 15